vielleicht ein paar Stürze zuviel oder nur ein fataler? Jedenfalls habe ich nach den Wettkämpfen in Lettland die Schwellung am linken Knie nicht mehr weggebracht; im Gegenteil nach jedem Training ist es schlimmer geworden. Die Diagnose: Meniskus Schaden. Am 10. September bin ich dann ambulant behandelt worden (Kniearthroskopie). Das kenne ich bereits vom rechten Knie.

Nach wenigen Tagen geht es dann los mit Physiotheraphie. Konsequentes üben, auch zu hause, ermöglicht eine schnelle Heilung. Jedenfalls konnte ich bereits nach zweieinhalb Wochen wieder auf dem Velo trainieren. Bis zu einem Lauftraining wird aber noch einige Zeit vergehen.

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